從前的日色變得很慢，車、馬、郵件都慢，一生隻夠愛一個人。那慢時光的歲月，悠長而靜好。人樸實而純真。你看，抄經書寫時，沐手、淨心、焚香、啜墨，懷恭敬之心，每一個動作都不得馬虎。小心翼翼地提筆，一筆一劃專註每一個字。慢下來、慢下來，在悠長的時光裏聽見自己的呼吸、與內心的甯靜。

禪心夜境，抄經悟道，一起感受夜間古剎的安靜祥和，在慢時光中，找到內心的甯靜。

《心經》係般若經典，是佛教經論中最為簡短，但內容極為豐富的佛教典籍。佛說八萬四仟法門中，般若法門最為殊勝。常念誦、常抄寫《心經》，在靜慮中生出智慧。

禪心夜境·抄經

佛經有雲：“書寫經之一行半句，能夠成就大願。”在佛法的熏陶下，在法師的帶領下，靜心止語，認真書寫、臨帖《心經》。用一片虔心滋養自己的智慧和福報。在臨摹經文中屏息凝神，收攝身心，不急不緩用心抄寫經文。

禪心夜境·悟道

抄經，也是修行的方法。“砍翠竹黃花，無非妙道；擔柴挑水，皆是菩提”。抄經也是一樣的道理，抄經也可見修行。抄經前沐手靜心，保持一顆恭敬之心，抄經時按住內心的紛擾，凝神靜坐，調整氣息，讓思慮集中。

抄經時，禪意無刻不在。提筆，蘸墨，起筆，運筆，收筆，都需屏息凝神，容不得半點懈怠。在一筆一劃虔敬的書寫中，感受清淨自在的喜悅。

抄經悟道·功德回嚮

虔誠抄經，可以生起大智慧。抄經的過程細心領會經文要義，可以産生無窮的智慧，來麵對紛繁複雜的人生。大乘經典中，都明示書寫佛經、受持讀誦、廣為傳播，有極大的功德。無著菩薩也說抄經有五種功德，可以親近如來；可以攝取福德；亦是贊法亦是修行；可以受天人等的供養；可以滅罪。所以抄經被認定是受持經典很好的方法之一。

虔誠抄經不僅對於抄經者而言功德無量，而且可將此功德回嚮給一切有情衆生。抄經結束時，虔誠地將抄經功德回嚮給親友衆生，讓他們也同享這份歡愉。

上海玉佛禪寺 新會樓

5月26日18：30--20:00

我們相約玉佛禪寺，抄經悟道。

本寺方丈覺醒大和尚，一直秉承佛陀弘法利生之弘願，予衆人種種親近佛法的方便。

本寺啓動禪心夜境公益項目，市民、遊客可通過線上預約，體驗祈福灑淨、拜鍾祈福、參禪靜心、抄經悟道等公益活動。願您在忙碌之餘，紅塵暫歇；在這城市繁華中，找到內心的甯靜；在莊嚴的道場中，感受佛教文化的力量。

註意事項：

△因為名額有限，所有的預約報名者，由工作人員統一審核，酌情錄取，請以最終的審核信息為準。我們對取得體驗資格的人員，發送成功報名信息；對於未獲取體驗名額者，我們不再通知。

△請準時到達，從江甯路2024號入寺。憑成功報名的二維碼入寺。

△如報名成功後當天不能參加活動，請提前與我們聯係，如未取消預約將會影響日後參加同類活動。

△為了保持禪堂的莊嚴，參與禪修體驗者請穿著寬鬆的服裝，請勿穿高跟鞋、裙裝、短褲等，服裝不規範者不可以參與當天活動；

△進入寺院，請遵守文明禮儀， 聽從現場法師、義工的指引，保持良好的參訪環境，勿隨意在殿堂內嬉鬨。